← Zpět na program
Jóga, Pro děti, Pohybové aktivity
Jóga a fyziohrátky pro děti (6 - 10 let)
↑ 19.2 15:15 ↓ 24.6 2024 16:15

Dětská jóga se od dospělé zcela liší a to v tom, že je to především hra. Jejím cílem je, aby se děti naučily lépe vnímat své tělo a naučily se s ním ohleduplně zacházet.

Dětská jóga přispívá k vyrovnanosti, harmonii, utváření osobnosti a rozvíjí v dětech jejich fantazii.

Dětská jóga přináší klid a uvolnění. Živé děti zklidní, málo aktivní naopak povzbudí k činnosti a pomůže jim dodat sebevědomí, díky nesoutěživému prostředí. Každá lekce je doprovázená příběhem či tématem, podle lidových tradic, svátků, významných dnů či přání dětí. Hrajeme si, povídáme, protahujeme, zkoušíme jógové pozice, cvičíme ve dvojicích, ve skupinkách, učíme se správně dýchat a nakonec lekce i relaxovat ať už v podobě drobného tvoření, malování nebo posloucháním hudby na podložkách v doprovodu aromaterapie.

Kroužek je vhodný i pro děti s vadným držení těla ( ploché nožky, vpáčený hrudník vystouplé lopatky, kulatá záda...) a také i jako kompenzační trénink aktivních sportovců (kde často, později jednostrannou zátěží vznikají problémy s vadném držení těla).

Můžete se přihlásit i v průběhu kurzu, vypočítáme vám cenu dle zbývajících lekcí.

Podložky poskytneme. Oblečení pro děti zvolte pohodlné, popřípadě se mohou převléknout na místě.

Každé pondělí od 19.2. do 24.6. 2024 (s výjimkou jarních prázdnin a státních svátků) od 15.15 do 16.15.
Cena: 1800 Kč/17 lekcí

Lektorka: Marta Haderková, DiS.


Při registraci se dá kurz zaplatit přes platební portál Go Pay, který máme na našem webu u registrací nastaven.
Úhrada může být taktéž provedena platbou na náš bankovní účet u ČSOB, tj. 278743570/0300 (do zprávy pro příjemce uveďte příjmení a název kroužku či kurzu) nebo hotově v našem centru po domluvě s manažerkou, telefon: 702 217 089. 
volná místa
1 800 Kč

Marta Haderková, Dis.

lektorka jógy, zdravotní sestra v dětské ordinaci
 Marta Haderková, Dis. - certifikovaný instruktor jógy (Brno), akreditovaný lektor pro školní děti a cvičení dětí při vadném držení těla u České asociace dětské jógy (Praha).
Sdílet
Doporučit známému

Zůstaňte v obraze

Přihlaste se k odebírání pravidelných novinek z Art Rubikonu.

Tento prohlížeč je zastaralý a proto není podporován.
Stáhněte si prosím novější prohlížeč