Opět zahajujeme pravidelné lekce jógy pro děti ve věku od 5 do 10 let.
Lekce budu probíhat každé pondělí v čase od 15:15 do 16:15 hodin v učebně Art12 (samostatný vchod po venkovním schodišti).

Každá lekce je zaměřena na určitou část těla. Děti se do pozic dostávají pomocí příběhů, her, cvičení ve skupinkách i ve dvojicích. Zaměříme se také na správné dýchání, které je pro zdravý postoj těla velmi důležité, a chybět nebudou ani u dětí velmi oblíbené masáže. Závěr hodiny pak tvoří samotná relaxace v podobě drobného tvoření spojeného s aromaterapií, za poslechu relaxační hudby a příběhů pro rozvoj dětské fantazie. 

Lekce trvá 60min, jóga podložky poskytujeme, děti se mohou převléknout na místě.

Všechny lekce proběhnou v umělecko-edukačním centru Art Rubikon na Dobnerově ulici v učebně Art 12. Kapacita je omezena.

Lekce se platí jednotlivě vždy před zahájením a jedna lekce stojí 80,-

Nahlašte se na email art@artrubikon.com.