← Zpět na program
Jóga
Sobotní jóga s Lídou
↑ 19.3 2022 09:00 ↓ 12:00
Přijďte si odpočinout a načerpat energii během sobotního dopoledne, které Vám pomůže uklidnit a vyčistit Vaše tělo i mysl. Těšit se můžete na úvodní uvolňovací a dechová cvičení, následné asány, řízenou meditaci a také na jemnou,
prožitkovou jógu a aromajógu s využitím esenciálních olejů.

V průběhu dopoledne bude zajištěn pitný režim.

Sobotní dopoledne se bude konat v případě dostatečného množství přihlášených účastníků (4). 
Děkujeme za pochopení. 


Fotogalerie

Ludmila Chignier

lektorka jógy
"Baví mě prozkoumávat různé aspekty jógy (filozofii a práci s tělem i myslí na různých úrovních) a skrze své lekce se snažím své zkušenosti dál předávat jemným cvičením hatha a jin jógy. Využívám také aromajógy jako prostředku ke zklidnění a péči o tělo i duši. Během svých lekcí kladu důraz zejména na prožitek, což je v dnešním výkonnostně orientovaném světě pro klienty často příjemnou změnou."
Sdílet
Doporučit známému

Zůstaňte v obraze

Přihlaste se k odebírání pravidelných novinek z Art Rubikonu.

Tento prohlížeč je zastaralý a proto není podporován.
Stáhněte si prosím novější prohlížeč