Jemná jóga vhodná pro všechny úrovně cvičících.
V lekcích se můžete těšit na systematicky sestavené pozice, které se přizpůsobí potřebám každého jedince. Díky těmto pozicím se naučíte zklidnit mysl, procítit své tělo na všech úrovních a propojit se se svým vnitřním světem.
Na závěr každé lekce bude probíhat řízená meditace pro celkové uvolnění, které ještě více podpoří harmonizační efekt jógového cvičení.
Díky józe se rozvíjí přijetí, akceptování, trpělivost, bytí v přítomnosti, vědomé dýchání a cesta k vlastní přirozenosti.
Podložky k zapůjčení jsou dispozici.
Každé úterý od 20.2. do 18.6. 2024 (s výjimkou jarních prázdnin) od 17.30 do 18.45.
Cena: 2040 Kč/17 lekcí
POZOR! Je možné chodit i na jednotlivé lekce - cena 120 Kč. Stačí zavolat nebo poslat sms na 702 217 089, že přijdete. Platba hotově na místě u manažerky nebo v kavárně.
Lektorka: Helena Blažková
Můžete se přihlásit i v průběhu kurzu, vypočítáme vám cenu dle zbývajících lekcí. Můžete se hlásit i jen na jednotlivé lekce, které vám časově vyhovují.
Při registraci se dá kurz zaplatit přes platební portál Go Pay, který máme na našem webu u registrací nastaven.
Úhrada může být taktéž provedena platbou na náš bankovní účet u ČSOB, tj. 278743570/0300 (do zprávy pro příjemce uveďte příjmení a název kroužku či kurzu) nebo hotově v našem centru po domluvě s manažerkou, telefon: 702 217 089.