Akademie pro seniory/cyklus psychologických seminářů - „Jak si uchovat duševní zdraví“

Senioři, Seberozvoj

↑ 18.1 2024 09:00 ↓ 10:30

Psychologické semináře jsou určené pro muže i ženy nad 65 let. Posluchači získají informace z oblasti duševního zdraví a současných problémů, které se vztahují k problematice stáří a stárnutí a vztahů v rodině.

Od 9.00 do 10.30 i s dalším prostorem pro vaše dotazy. VSTUP VOLNÝ!
Můžete přijít na všechny tři semináře nebo na jakýkoli dle svého výběru!

Všechny semináře vede psycholožka PhDr. Kamila Holásková

Čtvrtek 18. 1. 2024
„Jak si uchovat duševní zdraví“
Posluchači se seznámí s pojmem duševní zdraví a duševní nemoc. Cílem je populárně naučnou
formou nabídnout posluchačům možnosti volby strategií při psychické zátěži.

Čtvrtek 22. 2. 2024
„Co je stres a co je zátěž“
Posluchači zlepší informovanost v rozlišování pojmů oblasti duševního zdraví a seznámí se
s možnostmi ovlivnění zátěžových situací.

Čtvrtek 21. 3. 2024
„Umíme se chránit před stresem aneb obranné mechanismy“
Posluchači získají informace o jednotlivých typech obranných mechanismů, které používá jedinec
v zátěži a také nezdravými formami ovlivňujícími úspěšnost v mezilidských vztazích.

Fotogalerie

PhDr.Kamila Holásková, PhD.

lektorka

Psycholožka, spisovatelka, vysokoškolská učitelka
Publikuje psychologické glosy, které se věnují aktuálním tématům, například rozpadu rodiny, etickým otázkám společnosti, výchově dítěte v rodině apod. V beletristických publikacích se zaměřuje na muže i ženy, jejich vzájemné vztahy. Popisuje především život obyčejného člověka, který dělá chyby a řeší běžné situace.

Sdílet

Doporučit známému