Psychologické semináře jsou určené pro muže i ženy nad 65 let. Posluchači získají informace z oblasti duševního zdraví a současných problémů, které se vztahují k problematice stáří a stárnutí a vztahů v rodině.

Od 9.00 do 10.30 i s dalším prostorem pro vaše dotazy. VSTUP VOLNÝ!
Můžete přijít na všechny tři semináře nebo na jakýkoli dle svého výběru!

Všechny semináře vede psycholožka PhDr. Kamila Holásková

Čtvrtek 18. 1. 2024
„Jak si uchovat duševní zdraví“
Posluchači se seznámí s pojmem duševní zdraví a duševní nemoc. Cílem je populárně naučnou
formou nabídnout posluchačům možnosti volby strategií při psychické zátěži.

Čtvrtek 22. 2. 2024
„Co je stres a co je zátěž“
Posluchači zlepší informovanost v rozlišování pojmů oblasti duševního zdraví a seznámí se
s možnostmi ovlivnění zátěžových situací.

Čtvrtek 21. 3. 2024
„Umíme se chránit před stresem aneb obranné mechanismy“
Posluchači získají informace o jednotlivých typech obranných mechanismů, které používá jedinec
v zátěži a také nezdravými formami ovlivňujícími úspěšnost v mezilidských vztazích.

Akademie pro seniory/cyklus psychologických seminářů - "Co je stres a co je zátěž"

Zůstaňte v obraze